Великая ценность каждого человека – здоровье. Лучшая пропаганда здорового образа жизни – это занятия физкультурой и спортом.

7 декабря в МАУ «ФОЦ «Сокол» прошли городские соревнования «Весёлые старты» в рамках Спартакиады 2021-2022 учебного года среди воспитанников дошкольных учреждений ГО Красноуфимск.

В соревнованиях участвовали дети из подготовительной группы:

1.Сивков Данил

2.Посохин Артём

3.Балдин Саша

4.Латыева Даша

5.Иванова Настя

6.Беляева Вероника

Воспитанники вместе с инструктором по физической культуре пробежали все этапы эстафеты рука об руку, поддерживая друг друга.

Программа «Весёлых стартов» была довольно насыщенной.

В первом этапе «Тоннель» команде нужно было поочередно проползти через тоннель. Следующий участник выполняет задание только после того, как предыдущий закончит выполнение.

Во втором нужно было поочередно перешагнуть через барьеры.

В третьем этапе нужно было лежа на спине переправиться, подтягиваясь и перехватываясь руками до гимнастической стенки.

В четветром этапе «Спортивная ходьба» каждый из участников встает ногами на салфетки и скользящими шагом переправляется до конуса. Ноги не должны отрываться от пола, чтоб не потерять салфетку. (Если участник потерял салфетку, останавливается, встает снова двумя ногами на салфетки и продолжает движение). Следующий участник выполняет задание только после того, как предыдущий закончит выполнение.

В пятом этапе «Передай мяч» на расстоянии друг от друга стоят две корзины. В одной из них 10 мячей. Команда выстраивается между корзинами цепочкой и способом передачи мяча перекладывают мячи из одной корзины в другую. (Каждый мяч должен пройти через руки каждого ребенка).

На шестом этапе «Ловкачи» на полу лежат развернутые «палки-моталки» для каждого участника команды. По прибытию на этап каждый участник команды берет «палку-моталку» и двумя руками накручивает веревку на палку так, чтоб веревка полностью была накручена на палку. Задание выполняется участниками команды одновременно. Задание считается выполненным, когда каждый участник справится с заданием.

Седьмой этап «С кочки на кочку» команда выполняет прыжки на двух ногах из обруча в обруч (обручи расположены в шахматном порядке). Следующий участник начинает выполнять задание только после того, как предыдущий закончит выполнение.

Восьмой этап «Лови, верни» команда выстраивается у ограничительной черты. На расстоянии 3-4 метров лежит мяч. Инструктор бежит до мяча, берет его и кидает первому участнику команды. Ребенок обратно, броском, возвращает инструктору мяч и бежит к месту где стоит инструктор. Это действие повторяется инструктором с каждым участником команды, пока вся команда не соберется около инструктора. (Если ребенок роняет мяч, то подбирает его сам и кидает снова).

И заключительный этап «Трюкачи» на котором выложена трасса из мягких модулей. Нужно перелезть через мягкий вал, проползти под аркой, еще раз перелезть через мягкий вал, и нажать на клаксон. Следующий участник начинает выполнение задания после звукового сигнала, поданного предыдущим участником. Время останавливается при подаче звукового сигнала последним участником.

Участники показали ловкость, точность и силу, быстроту и сообразительность. Все участники получили сертификаты за участие и отличный заряд бодрости, и море положительных эмоций.

Инструктор по физической культуре: 

Куштанаева Ксения Александровна